Si Eric North, Mas Kilala Bilang “Ang Warrior ng Kaligayahan”, Nag-aalok ng Pitong Mahahalagang Hakbang upang Makamit ang Kaligayahan

Lungsod ng New York, Lungsod ng New York Mar 21, 2024  – Napakalaking bagay ang kaligayahan para sa maraming tao dahil hindi nila aktibong sinusubukang makamit ang nararamdaman sa buong paglalakbay ng kanilang buhay. Bilang “Ang Mandirigma ng Kaligayahan”, tagapagpatnubay at may-akda na si Eric North ay nakakaalam kung gaano kahalaga ang kaligayahan sa bawat indibiduwal na buhay at ngayon, siya ay nag-aalok ng lahat ng mga prinsipyo at gawain na makakatulong upang makamit iyon. Bagaman pansamantala lamang ang kaligayahan, maaari mong makita ang walang hanggang kaligayahan at makakita ng mabuti sa lahat kahit sa pinakamahirap na panahon ng buhay. Nakapagbibigay ng kapangyarihan at kumpiyansa ang kaligayahan upang magpatuloy sa buhay. Kaya, lahat ng tao ay nararapat at kailangang maging masaya upang mabuhay nang malusog na may kapanatagan.

Ang pagbabago ay hindi maiiwasan at patuloy subalit kapag nakakaalam ang isang tao sa paparating na pagbabago, lumilikha ito ng damdamin na nagpapatigil at nag-iisip. Ito ang panahon kung kailan simulan mong tanungin ang sarili upang makahanap ng mga sagot sa buhay. Maaaring may pagbabago sa pananaw at estilo ng pamumuhay kung saan nagiging matanda na ang isang tao, lumilikha ng pananagutan, at nakakalikom ng karunungan. Kailangan ng bawat tao ang pahiwatig na paghinto upang mabagalan at isipin kung ano ang gusto nila sa kanilang mga buhay. Karamihan sa mga tao ay gustong kontrolin ang kanilang mga sarili at lumikha ng isang pananaw na magpapasaya sa kanilang mga buhay. Gayunpaman, hindi dumarating nang bigla ang kaligayahan at ang damdamin ng mas malaking kanais-nais. Kailangan ng maraming oras upang makita na sariling nililikha at sariling pinapatakbo ng isang tao ang kaligayahan. Bawat landas na pinili sa buhay ay may kaniyang kaluwalhatian, hadlang, at hindi inaasahang paghihirap.

Naniniwala si Eric na ang tamang landas ay ang kung saan mararamdaman ng tao ang kanilang espiritu at vibrasyon na tumataas. Itinutulak ito upang makipag-ugnayan sa enerhiyang unibersal at gumaganap na gabay na tumutulong sa pagpapatuloy sa buhay. Ang karunungan at kalinawan ay maaaring makamit lamang kapag naaayon ang estilo ng pamumuhay sa katotohanan at mga pangunahing halaga ng buhay ng isang tao. Ang pagsasanay ng katapatan at iba pang mabubuting gawi ay makakatulong upang mabuhay nang mas masaya. Gayunpaman, kailangan ng isang tao na sundin ang pitong gawain upang makatulong sa pag-aayos ng mga layunin sa pagkakamit ng kaligayahan at sa pagkakamit nito sa paglipas ng panahon. Ayon kay “Ang Mandirigma ng Kaligayahan”, ang pag-antala ng pagkaginhawaan ang paraan upang lumikha ng mas malaking layunin at momentum sa buhay ng tao. Ito ang unang hakbang na dapat sundin upang makita ang tunay na halaga ng buhay at alisin ang mga negatibong naratibo tulad ng pag-aari ay makapaglikha ng respeto at pagpapahalaga. Sa halip na ipakita ang kakayahan, dapat maging tapat ang isang tao sa kanyang mga gawa.

Pangalawa, dapat matuto ang isang tao na putol-putulin ang siklo ng pagkukulang. Maaaring madali ito subalit marami pa ring nahihirapan na iwasan ito. Sa halip na magpakawala ng maraming oras sa pagbuo ng walang katuturang pangako at iwas sa mahihirap na tanong, ang ideya ay matuto ng higit na kakayahan sa paghahanap ng mga solusyon na nagpapadali sa mga gawain. Mas madali para sa isa na lumikha ng masamang siklo ng kawalan ng gana at pagkasisi. Gayunpaman, ang sariling nililikhang negatibong damdamin ay nagpapahirap upang lumikha ng momentum. Naniniwala si Eric na pagpayag sa sarili na magsabi ng hindi ay isa sa pinakamalayang gawa ng pag-ibig sa sarili na ikatlong gawain na dapat matutunan ng mga tao. Ito ang simula ng pagbuo ng mas mabuting pagpili at paggamit ng mahalagang oras nang may higit na layunin at kapupunan. Ang ikaapat na gawain ay pagbibigay prayoridad sa tulog at mabuting kalusugan sa pangkalahatan. Bagaman maaaring magmukhang napakabasik para sa marami, ito ay tumutulong upang lumikha ng isang mas malusog at mas buo na estilo ng pamumuhay. Ang mahusay na tulog, pagkain, at natural na hormon ay tumutulong panatilihin ang pagkakasundo ng isip at katawan. Mahalaga ito para sa mental at pisikal na kapanatagan.

Nauunawaan ni Eric kung paano maaaring hadlangan ng takot sa buhay ng maraming tao kaya siya ay nagpayo na burahin ang takot at magkaroon ng araw-araw na pagpapatibay bilang ikalimang gawain. Dapat maintindihan ng lahat na nagsisimula ang buhay kapag nagpasya kang lumabas sa iyong kakayahan. Paliwanag ni Eric ang Konsistensiya bilang ikaanim na gawain na susi sa pagkamit ng mga layunin. Ang kapangyarihan ng konsistensiya at disiplina sa sarili ay walang hanggan sa buhay ng bawat tao at ang konsistensiya ang susi upang mabuksan ang kapalaran. Sa wakas, hinihikayat ni Eric ang lahat na hanapin ang kalinawan at pananaw sa lahat ng bagay na tumutulong upang lumago sa paglipas ng panahon. Ang kalinawan ay nagdadala ng kabataan at ang kabataan ay nagdadala ng karunungan na tumutulong upang maintindihan ang pagmamahal, katatagan, at pag-unawa. Kaya, maaaring tulungan ng kalinawan na mabuhay sa kalagayan ng katapatan at pagkakamit ng sarili.

Bilang “Ang Mandirigma ng Kaligayahan”, alam ni Eric na kaunting lihim lamang ng buhay at karaniwang nakapaloob sa kamalayan at ugali ng tao. Sa halip na masaktan sa mga sariling nakasisirang ugali; maaari mong matagpuan ang tamang landas sa pamamagitan ng pagsunod sa mga gawain na ito at paniniwala sa sarili. Naniniwala siya na laro ang buhay at nakasalalay ang kaligayahan kung paano nilalaro ito ng tao. Sundin ang pitong gawain ng kaligayahan at magkaroon ng bagong buhay! Ang mga naghahangad ng gabay ni Eric North, bisitahin ang .

Ang artikulo ay ibinigay ng third-party content provider. Walang garantiya o representasyon na ibinigay ng SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) kaugnay nito.

Mga Sektor: Pangunahing Isturya, Balita Araw-araw

Nagde-deliver ang SeaPRwire ng sirkulasyon ng pahayag sa presyo sa real-time para sa mga korporasyon at institusyon, na umabot sa higit sa 6,500 media stores, 86,000 editors at mamamahayag, at 3.5 milyong propesyunal na desktop sa 90 bansa. Sinusuportahan ng SeaPRwire ang pagpapamahagi ng pahayag sa presyo sa Ingles, Korean, Hapon, Arabic, Pinasimpleng Intsik, Tradisyunal na Intsik, Vietnamese, Thai, Indones, Malay, Aleman, Ruso, Pranses, Kastila, Portuges at iba pang mga wika.